สูตรทำชามะละกอใบเตยหอม ต้มเป็นชาดื่มล้างสารพิษและล้างไขมันในลำไส้ ปรับสมดุลร่างกาย

สูตรทำชามะละกอใบเตยหอม ต้มเป็นชาดื่มล้างสารพิษและล้างไขมันในลำไส้ ปรับสมดุลร่างกาย

มะละกอดิบ มีเอ็นไซม์ที่เป็นประโยชน์กับการล้างไขมันในสำไส้ มีสรรพคุณช่วยขับลม ขับปัสสาวะ แก้ขัดปัสสาวะ ขับพยาธิ ส่วนยางจากผลดิบ กัดหูด ไฝ ฝ้า ต้มดื่มฆ่าพยาธิทั้งปวง แก้กระเพาะอักเสบ แก้ตับม้ามไต

โดยในยางมะละกอ มี enzyme ชื่อ papain ซึ่ง papain เป็นชื่อรวมสำหรับเรียกเอนไซม์จากน้ำยางมะละกอ ซึ่งประกอบด้วย papain 10% chymopapain 45% lysozyme 20%

ใบเตยหอม อุดมไปด้วยด้วยวิตามินและแร่ธาตุสำคัญอีกหลายชนิด ช่วยบำรุงหัวใจให้ชุ่มชื่น และช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจ ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย ช่วยป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด ช่วยบรรเทาอาการอาการและดับพิษไข้ได้

สูตรทำชามะละกอใบเตยหอม

วิธีทำ

1.นำมะละกอดิบ 1 ลูก มาทำความสะอาด โดยไม่ต้องปอกเปลือกจากนั้นผ่าครึ่ง คว้านไส้และเมล็ดออกล้างให้สะอาด

2.ใบเตยสะอาด 1 กำมือ ม้วนเป็นก้อนให้แน่น 1 มัด **ตัวช่วยประสานยาในการต้มน้ำมะละกอ

3.ตั้งน้ำใส่หม้อสแตนเลส(เพื่อป้องกันสารตะกั่วเข้าสู่ร่างกาย) ตั้งไฟให้น้ำเดือด แล้วใส่มะละกอ พร้อม มัดเตย ลงต้ม จับเวลาหลังน้ำเดือด 15 นาที

4.การทาน ดื่มขณะอุ่นๆ เท่านั้น ต้องกินตอนก่อน 7.00 น จะดีที่สุด กินครั้งละ 1 แก้ว

***ควรกินต่อเนื่องอย่างน้อย 7 วัน ถ้าจะให้ได้ผลดีมาก ๆ ควรกินต่อเนื่อง 1 เดือน ใช้ดื่มต่างน้ำทั้งวัน วันละ 1 – 2 ลิตร***

ประโยชน์ชามะละกอใบเตยหอม

1.ปรับสมดุลในร่างกาย

2.ช่วยล้างสารพิษในลำไส้ได้เป็นอย่างดี

การล้างลำไส้ด้วยน้ำต้มมะละกอโดยไม่ต้องสวนทวาร จะช่วยล้างระบบดูดซึมคือล้างคราบไขมันที่ผนังลำไส้ อันเนื่องมาจากการกินอาหารผัดน้ำมันเป็นประจำ คราบไขมันจะเกาะตัวที่ผนังลำไส้เป็นกาวเหนียว จึงเกิดการขัดขวางการดูดซึมสารอาหาร และวิตามินที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย