ประโยชน์ของขมิ้น บรรเทาอาการปวดข้อ และลดระดับคอเลสเตอรอล

ประโยชน์ของขมิ้น บรรเทาอาการปวดข้อ และลดระดับคอเลสเตอรอล

หลายๆ คน อาจจะเคยชินกับประโยชน์ของขมิ้นต่อผิว ทำให้ผิวเรียบเนียน กระจ่างใสขึ้น แต่จริงๆ แล้ว ขมิ้น มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย

บรรเทาอาการปวดข้อ

จากการศึกษาพบว่า ในขมิ้นชันมีสารช่วยลดการอักเสบ ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดข้อได้

ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล

เมื่อร่างกายมีระดับคอเลสเตอรอลสูง จะเป็นสาเหตุในการ เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ซึ่งขมิ้นสามารถช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอลได้

ช่วยรักษาแผล

ขมิ้นมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อ ด้วยเหตุนี้ขมิ้นจึงสามารถใช้รักษาแผลได้อย่างดีเยี่ยม ไม่ว่าจะเป็นแผลสด หรือแผลไฟไหม้ก็ตาม

รักษาระดับน้ำตาลในเลือด

ขมิ้นสามารถช่วยลดระดับน้ำตาล และรักษาสมดุลของน้ำตาลในเลือดได้